Koliko je vitamin C važan za vaše zdravlje?
Vitamin C je veoma važan nutrijent za naše zdravlje. Dobijanje dovoljne količine ovog vitamina je posebno važno za očuvanje zdravog imunološkog sistema. Takođe, vitamin C igra važnu ulogu u lečenju rana, ishrani kostiju i poboljšavanju funkcije mozga.
“Ne brinite, budite srećni”, sigurno zvuči dobro, ali…ne možete samo pritisnuti prekidač i biti dobro. Postoji mnogo stvari koje mogu uticati na naše raspoloženje: stres, nedostatak vežbanja, kraći dani, kao i slabo spavanje. Mogu li vitamini i minerali uticati na vaše raspoloženje? Dobra vest jeste da itekako mogu. Zapravo, postoje specifični vitamini i minerali koji mogu pomoći vašem raspoloženju i boljem funkcionisanju u ovom stresnoj svakodnevnici. Da vidimo koji su to:
Većina nas uživa u toplim letnjim danima i svim čarima koje oni nose: sunčanje, kupanje, sportske aktivnosti na otvorenom, ali se retko kada zapitamo da li toplota negativno utiče na određeni nivo vitamina i minerala u našem telu?
(више…)
Abela Pharm d.o.o. je osnovana 2006. godine kao kompanija za razvoj i proizvodnju farmaceutskih proizvoda visokog kvaliteta.